ANTI-AGE
Varför åldras huden?
Inre faktorer – står för 10 %
- Östrogenhalterna sjunker vilket leder till sämre cirkulation, långsammare celldelning, att färre hudceller bildas, vilket ger mindre hudceller, hudens mellersta skikt blir tunnare.
- Minskad produktion av talg och hyaluronsyra – ger torr och stram hud.
- Pigmentcellerna producerar melanin ojämnt – vilket leder till åldersfläckar.
Yttre faktorer – står för 90 %
- Sol: Solens UV-strålning är hudens värsta fiende när det gäller åldrande. Exponering för UV-ljus angriper hudens kollagen och elastin. Detta medför bl a att hudens förmåga till självläkning försämras. Solen orsakar rynkor, åldersfläckar, ytliga blodkärl och en förgrovning av hudytan, som då får ett läderartat utseende.
- Kost: Dåligt sammansatt kost leder till brist på näringsämnen i cellerna. Stekt eller bränd mat kan orsaka oxidation och därmed försämrad cellfunktion. Snabba kolhydrater bidrar till hud- och kroppsåldrande genom att sockret kan agera vävnadsnedbrytande.
- Motion: Brist på motion kan bidra till förtida åldrad hud, då motion håller musklerna i trim och stimulerar blodcirkulationen samt utrensning av slaggprodukter.
- Rökning: Rökare får lättare än icke-rökare rynkig, läderartad hud med en gulaktig färgton. Rökning har visat sig hämma kroppens förmåga att förse huden med syre och näringsämnen. Blodflödet minskar och man kan säga att rökning kväver huden inifrån.
- Stress: Huden är snabb med att visa tecken på stress och sömnbrist. Det bildas lätt mörka ringar kring ögonen och huden blir svullen och hängig. Stress bidrar också till snabbare åldrande i huden då binjurarna frigör mer adrenanalin och könshormoner, vilket på sikt kan ha märkbart negativ effekt på din hudhälsa.
VAD HÄNDER I HUDEN NÄR VI ÅLDRAS?
Huden blir tunnare, mindre töjbar (sämre elasticitet), torrare, känsligare, fungerar sämre som skyddande barriär, läker sår långsammare, får sämre blodcirkulation, får svårare att hantera värme och kyla, omsätter celler i långsammare takt
SKAPA DE ALLRA BÄSTA FÖRUTSÄTTNINGARNA
FÖR DIN HUD GENOM:
1. Rengöring
2. Ansiktsvatten
3. Fuktkräm
Läs mer under: ⚫️ ANSIKTSVÅRD
GENOM BRA HUDVÅRD SKAPAR VI DE BÄSTA MÖJLIGA FÖRUTSÄTTNINGAR FÖR EN VÄLMÅENDE OCH FRISK HUD!
Ta hand om dig & din kropp!